rec
oki nu kommer då receptet på bönbiffarna å klyftpotatisen;)
1. är bönorna å de i en burk me vätska så va nog me att skölja dom väl så de inte tar smak av de gluggliga.
ser sen till att få bort så mkt vatten som möjligt me typ durkslag.
häll sen bönorna i en bunke å lägg i ägg å salt å peppar å lite va man känner för. ja tog soja, bbq-sås, ströbröd, honung, chilitomat.
mixa allt till en tjock massa..som om de varit köttfärs.
gör sen biffar å stek å olja el smör. blir typ 8 st på 2 småburkar. å dom e rätt mättande.
ha sen klyftpotatis som man kan ha olja, honung, vitlök, salt å peppar å rosmarin. se till att täcka alla delar me de.
kör sen 25 min i 200 grader typ.
man kan ha både tzatziki å en taco yougurtsås till.
1. är bönorna å de i en burk me vätska så va nog me att skölja dom väl så de inte tar smak av de gluggliga.
ser sen till att få bort så mkt vatten som möjligt me typ durkslag.
häll sen bönorna i en bunke å lägg i ägg å salt å peppar å lite va man känner för. ja tog soja, bbq-sås, ströbröd, honung, chilitomat.
mixa allt till en tjock massa..som om de varit köttfärs.
gör sen biffar å stek å olja el smör. blir typ 8 st på 2 småburkar. å dom e rätt mättande.
ha sen klyftpotatis som man kan ha olja, honung, vitlök, salt å peppar å rosmarin. se till att täcka alla delar me de.
kör sen 25 min i 200 grader typ.
man kan ha både tzatziki å en taco yougurtsås till.
Kommentarer
Trackback
